04.10.2016

6 propiedades del ajo

Se trata de un alimento milenario que está presente en numerosas culturas. Conoce los beneficios de incorporar este alimento a tu dieta

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04.10.2016

5 alimentos que mejoran tu memoria

Arándanos, manzanas, moras, espinaca y pescado. Los aliados que necesitas en tu dieta para mantener una mente sana.

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28.09.2016

6 alimentos para tener un abdomen plano

Conoce cuáles son los alimentos que te ayudarán a quemar grasa y a llegar al verano sin exceso de peso.

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20.09.2016

5 beneficios de la miel

Aunque se la utiliza principalmente para endulzar bebidas y preparaciones, tiene propiedades saludables para el cuerpo.

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20.09.2016

5 alimentos para tener dientes saludables

Si quieres tener una sonrisa cuidada, conoce qué debes comer para ayudar a tu salud bucodental.

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15.08.2016

4 exfoliantes para preparar en casa

Tu cocina está llena de productos que puedes utilizar y combinar para hacer preparaciones exfoliantes y tratamientos caseros para mejorar tu cuerpo sin gastar una fortuna. ¡Lee la nota y entérate!

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14.06.2016

10 alimentos para tener uñas fuertes y hermosas

Las uñas quebradizas son -por lo general- señales de que tu cuerpo carece de los nutrientes que necesita. Por eso, consumir ciertos alimentos podría ayudarte a lucir unas manos envidiables. En esta nota te contamos cuáles son.

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30.05.2016

Los 8 beneficios que el zapallo le da a tu cuerpo

La hortaliza, que se puede comer en numerosas preparaciones saladas y dulces, es un gran aliado para tu salud. ¡Conocé sus ocho propiedades más importantes!

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13.05.2016

¿Cuál es el secreto de los corredores más rápidos?

Bekoji es un pueblo de Etiopía que fue cuna de 26 campeones mundiales de atletismo. ¿Las razones? Un entrenamiento riguroso, la genética y una dieta rica en cebada. Enteráte qué beneficios trae consumir este súper alimento.

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